国际癌症研究机构（IARC）把“倒班/上夜班”定义为2A级致癌因素[3]，也就是“很可能有致癌风险”。
2.日常使用手机不是脑瘤的危险因素；但长时间使用手机（比如＞20年），可能（仅仅是可能）增加脑瘤的风险[7-9]。
事实上，人家这个研究说的是：常喝牛奶能降低冠心病风险[10]。牛奶不仅不会伤心脏，反而对心脏好。
查证过：“高胆固醇饮食引起心血管病”的说法证据不足[13-16]，《中国居民膳食指南》也取消了对胆固醇的限制[11]。
可怜的草莓经常被造谣。这不，前段时间西安出现汉坦病毒导致的出血热，就有人造谣和吃草莓有关（真凶其实是老鼠）。
这年头，单身狗还不能有点“娱乐”活动了？只说结论：是攒不住的。适当有助精子代谢，改善前列腺功能，有益身心健康。
红酒里的白藜芦醇，对心脑血管到底有没有好处，目前的研究结果五花八门，没个定论[25-26]。
但喝酒不好的证据，倒是有很多。国际癌症研究机构的最新研究表明，2020年，喝酒导致了全球74万例癌症[27]。而且，中国人喝酒致癌的风险更高。
以儿童急性白血病为例，在化疗方案出现之前，5年生存率不足10%，而现在已高达90%。只要接受正规治疗，80%的患儿可以达到临床治愈。
其实，国外也是谣言满天飞，像欧洲“有人故意感染新冠，只为了不打疫苗”这么弱智的谣言，我就不辟了。
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